In meiner Praxis für Psychotherapie begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene bei persönlichen Belastungen und in herausfordernden Lebenssituationen. In einem geschützten Rahmen entwickeln wir neue Perspektiven und passende Wege.
In meiner Arbeit orientiere ich mich nach der Integrativen Gestalttherapie. Die Integrative Gestalttherapie ist eine Psychotherapierichtung, die Gedanken, Gefühle und körperliches Erleben gleichwertig einbezieht. Im Fokus steht das Verstehen von Mustern und Verhaltensweisen – nicht nur durch Gespräche, sondern durch bewusstes Wahrnehmen im gegenwärtigen Moment. Ergänzend zum Gespräch können kreative Medien wie Malen, Arbeit mit Symbolen, Schreiben, körperorientierte Übungen eingesetzt werden – je nachdem, was für Sie stimmig ist. Diese Methoden ermöglichen es, Themen auszudrücken und zu erkunden, die sich in Worten allein schwer fassen lassen. Die therapeutische Beziehung spielt dabei eine zentrale Rolle: Sie bietet einen sicheren Rahmen, in dem Veränderung möglich wird.
